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気持ちよく続けるには
やっと１０００メートル泳げるようになった。 泳ぎはじめて４ヶ月もたっている。 はじめは２００メートルぐらいだった。 ほとんど平泳ぎで。 クロールで泳ぐにはもうちょっと胸や腕に筋肉が欲しいところだ。 と言っても４ヶ月前と比べれば、胸部に少し筋肉がつき、お腹がへっこんできた。😂 ５００メートル、７０... 続きをみる
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やっと１０００メートルへ
たまたまアパートについていたプール。 はじめの半年は眺めていただけだった。 半年たって契約を更新してふと泳ぎたくなった。２０年ぶりに。それでプール通いをはじめた。 からだを冷やすので泳がないようにとかれこれ１５年前に医者に止められていたのだ。 でもタイは気温も高く、水温も高い。ここで泳ぐのならまあ... 続きをみる
