野口晴哉のブログ記事

朝起きたらギックリ腰に…

  今日は、ちょうどモールに買い物に行く日だ。往復5キロほど歩くことにした。 逆じゃないの？？？ と思われそう。 ギックリ腰になったら、普通だったら湿布でも貼って安静にするのが世間の常識かも。 でも整体協会で習ったのは逆。 野口晴哉さん曰く、痛い方にからだを動かせば治ります。😨 もちろ... 続きをみる